• Пн-пт с 09:00 по 20:00, сб с 09:00 по 17:00, вс выходной
  • Москва, район Хамовники, Олсуфьевский переулок, дом 3, строение 1.

Сколько дней после месячных можно не предохраняться

image

Ни для кого не секрет, что сексуальные связи – это залог крепких и долгих отношений между влюбленными мужчиной и женщиной. Они положительно влияют не только на эмоциональное, но и на физическое здоровье.

Регулярные, здоровые половые связи обеспечивают партнерам хорошее настроение, стабилизируют эмоциональное состояние, улучшают работу обменных процессов и нормализуют состояние кожных покровов.

Однако такое занятие и неправильный подход к нему может закончиться незапланированной беременностью, которая вскоре повлечет за собой разрыв отношений, разногласия и аборты, что негативно скажется на последующей работоспособности репродуктивной системы.

Именно поэтому всем парам, которые не готовы стать родителями, рекомендуется использовать внутренние или барьерные методы контрацепции.

Множество женщин, которые периодически живут половой жизнью, считают, что дни цикла до, во время и сразу после месячных – безопасные, и оплодотворение яйцеклетки в этот период невозможно.

Однако такое утверждение является не совсем правильным из-за того, что минимальная вероятность беременности все-таки существует.

Именно поэтому в данной статье мы постараемся разобраться, сколько дней после месячных можно не предохраняться и когда использование методов контрацепции просто необходимо.

Возможно ли зачатие сразу после месячных

Во время менструации происходит процесс отторжения наросшего за месяц эндометрия (защитный, выстилающий полость матки слизистый слой, за который крепится оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка).

В ходе всего менструального цикла (в среднем 28 дней) он обновляется, чтобы обеспечить прочное крепление эмбриону. Медицинские специалисты считают, что для того, чтобы произошло зачатие, женский организм и эндометрий должны восстановиться после критических дней.

Именно поэтому существует минимальная вероятность беременности сразу после месячных.

На вопрос о том, сколько дней до и после месячных можно не предохраняться, квалифицированные медики имеют различное мнение. Очень важно в таком случае учитывать следующие индивидуальные особенности женского организма:

  • Нерегулярные кровотечения. Некоторые женщины периодически подвергаются менструальным сбоям (задержка или преждевременное начало «красных» дней календаря), и в результате этого точно высчитать начало регул и последующий период овуляции практически невозможно. В таких случаях рекомендуется постоянно использовать существующие методы контрацепции.
  • Продолжительные критические дни. У некоторых девушек месячные идут 2–4 дня, а у некоторых (довольно редкое явление) – 7–10 дней. При такой патологической менструации, если цикл составляет 20–26 дней, ее завершение приходится на начало овуляции и беременность неизбежна.
  • Слишком раннее наступление овуляции. Чаще всего дни фертильности приходятся на середину менструального цикла (14–16 дней), но встречаются девушки, у которых овуляция наступает слишком рано (на 6–8 день). В таком случае незащищенные сексуальные связи после критических дней очень часто заканчиваются зачатием ребенка.

Помните, что беременность должна быть заранее запланированной, к ней нужно тщательно готовиться как женщине, так и мужчине. Именно поэтому, во избежание нежелательного зачатия и развития неблагоприятных последствий, следует не пренебрегать использованием противозачаточных средств.

Можно ли забеременеть перед месячными

В медицинской практике также популярен вопрос о том, можно ли не предохраняться во время месячных и за несколько дней до них. Безусловно, вероятность зачатия очень мала, так как период овуляции сопровождается выходом яйцеклетки из фолликула, после чего ее жизнеспособность составляет не более 24 часов. А новая в данный период времени просто физически не успеет созреть.

Но 100% гарантии, что беременность не произойдет, нет. Обусловлено это тем, что иногда созревает для оплодотворения не одна, а две или даже три яйцеклетки. Соответственно, их выход из фолликула может приходиться на разные даты, что увеличит шанс зачатия малыша.

Поэтому, даже при четком календарном расчете безопасных для беременности дней, всегда существует минимальный риск оплодотворения яйцеклетки.

В какие дни невозможно забеременеть

Использование и трата денег на средства контрацепции не всегда приносит удовольствие половым партнерам. Иногда хочется избавиться от барьерных методов предохранения, но и быть уверенными, что не наступит незапланированная беременность.

В первую очередь, квалифицированные медицинские специалисты уверяют, что невозможно на 100% предугадать, какие дни менструального цикла являются безопасными и любая незащищенная связь может завершиться оплодотворением яйцеклетки. Поэтому, высчитывая дни, когда наступит овуляция, не стоит забывать об индивидуальности работы каждого женского организма.

Однако самыми неблагоприятными днями для оплодотворения яйцеклетки считаются примерно четыре дня перед наступлением критических дней, весь период регул и первый день после месячных. Не стоит забывать о жизнеспособности сперматозоидов (примерно три дня после семяизвержения) и других факторов, которые были описанные выше.

Сколько дней после месячных не нужно предохраняться

На широко распространенный вопрос женщин о том, когда можно не предохраняться при сексуальных связях, не существует точного ответа из-за влияния множества разносторонних факторов и уникальности каждого организма представительницы слабого пола. Существуют лишь приблизительные расчеты, позволяющие свести к минимуму вероятность беременности.

Некоторые квалифицированные гинекологи считают, что за несколько дней (5–6) перед месячными можно заниматься сексом, не используя дополнительные противозачаточные средства. Объясняется это тем, что вышедшая из фолликула яйцеклетка не подверглась оплодотворению, а новая еще не успела сформироваться и подготовится к встрече со сперматозоидом.

А если вопрос заключается в том, возможно ли обойти зачатие после критических дней, то врачи отвечают отрицательно.

Ведь конец месячных, особенно при коротком менструальном цикле, и долгая продолжительность жизни мужских сперматозоидов (2–3 суток) может обеспечить их встречу с вышедшей во время овуляции яйцеклеткой и спровоцировать начало беременности.

Множество девушек, которые рассчитывали на правильность высчитанных ими безопасных дней и не предохранялись во время сексуального акта, согласно медицинской статистике, обращались в гинекологические кабинеты по поводу сохранения или искусственного прерывания беременности.

Как правильно рассчитать

Исходя из того, что организм каждой представительницы прекрасного пола индивидуален, не стоит думать, что благоприятный для зачатия день наступает у всех одновременно. Поэтому, прежде чем откладывать использование средств контрацепции, следует быть уверенной, что вы точно знаете, когда наступит овуляционный период.

Существует методика, по которой, основываясь на продолжительности и регулярности своего менструального цикла, можно вычесть будущий благоприятный для зачатия день.

На протяжении полугода или, что еще лучше, года, вам необходимо вести учет начала и конца критических дней. Необходимо отдельно отметить, какая продолжительность была самого короткого и самого длительного цикла.

Постоянно предохранявшаяся женщина может лишний раз не беспокоиться, если возникла задержка месячных или другая симптоматика, напоминающая беременность. Поэтому все медицинские специалисты уверяют, что при нежелании рожать ребенка в скором времени не стоит испытывать судьбу. Главное решение – предохранение.

Мнение медиков

Практически все опытные медицинские специалисты, работа которых направлена на изучение состояния женского организма, считают, что вероятность забеременеть присутствует всегда, независимо от фазы и дня менструального цикла. Поэтому, во избежание нежелательного оплодотворения, следует использовать существующие противозачаточные средства.

Существует масса различных способов контрацепции (гормоны, презервативы, внутриматочные спирали, гели, мази), которые желательно выбирать, посоветовавшись с квалифицированным доктором в индивидуальном порядке для каждой половозрелой женщины.

Наиболее распространенными и эффективными являются барьерные противозачаточные средства – презервативы.

Они помогут не только предотвратить незапланированное зачатие ребенка, но и поспособствуют защите от попадания опасных инфекций во время полового акта и развития серьезных заболеваний, которые передаются половым путем (ЗППП).

Исходя из данной статьи, можно подвести следующие итоги: минимальный риск оплодотворения существует всегда, независимо от даты и дня цикла, когда произошел сексуальный контакт.

Поэтому, для того чтобы обезопасить себя от возможного зачатия и следующих, вытекающих из данного положения последствий, девушкам важно всегда помнить о необходимости использовать контрацептивы, даже если, отталкиваясь от проведенных календарных расчетов, данный период является неблагоприятным для оплодотворения яйцеклетки.

При ответственном отношении к сексуальным связям и полноценной защите, такой естественный, физиологический процесс будет приносить лишь положительные эмоции вам и вашему возлюбленному.

Можно ли не предохраняться после месячных и сколько дней это доступно

image

В менструальном цикле чередуются периоды, когда наступление зачатия наиболее вероятно и когда эта вероятность стремится к нулю.

Каждая представительница слабого пола имеет индивидуальные особенности периодичности критических дней. Соответственно, и условно-безопасные дни наступают у каждой женщины в разное время.

Отвечая на вопрос, сколько дней после месячных можно не предохраняться, необходимо подробнее рассмотреть периодичность наступления фазы овуляции.

Безопасные дни

Безопасными днями называют период менструального цикла, в который вероятность возможной беременности минимальна. Однако это не значит, что оплодотворение невозможно. Соответственно, секс без презерватива после месячных может привести к зачатию.

При устойчивом цикле, когда первые дни предполагаемого наступления менструации совпали с реальным положением вещей, для определения безопасного интервала времени может быть использован календарный метод.

Только сначала необходимо убедиться в отсутствии следующих противопоказаний:

  1. Молодой (до 23 лет) и зрелый (после 45 лет) возраст. В это время устанавливается регулярность менструаций.
  2. Не слишком длинный (7 дней) и не слишком короткий (3 дня) период менструации – 4–5 дней.
  3. Отсутствие сбоев в последние полгода.
  4. Отсутствие маточных кровотечений различного генеза.

Как определить свои безопасные дни

Чтобы понять, когда после месячных можно не предохраняться, требуется произвести некоторые вычисления, исходя из индивидуальных особенностей менструального цикла конкретной женщины. Расчет напрямую зависит от периодичности наступления критических дней, в среднем составляющей ровно четыре недели.

В данных вычислениях мы постараемся определить период, когда шанс на то, что произойдет оплодотворение, наиболее высок. Узнав эту информацию, можно понять, через сколько дней безопасно заниматься сексом после наступления месячных.

Как рассчитать длительность цикла

Первым делом нужно просто наблюдать за собственным циклом менструации и вести дневник как минимум на протяжении полугода.

Исходя из записанных в нем данных, нужно определить самую короткую и самую длительную продолжительность критических дней.

Из количества суток, которые соответствуют самому короткому циклу, необходимо вычесть 18, а самому длительному – 11. С помощью этих чисел можно определить период фертильности.

Итак, допустим, самый короткий цикл составил 28 дней. Следовательно: 28 – 18 = 7. Значит, первая неделя считается безопасной. Самый продолжительный цикл насчитывал 32 дня. Соответственно: 32 – 11 = 21. Значит, с 21-го дня вновь начинается безопасный период.

Чтобы правильно произвести расчеты, нужно знать, сколько длятся регулы в норме. Рекомендуем более подробно прочитать об этом в нашей статье на сайте.

День овуляции

Овуляция – это процесс выхода яйцеклетки из яичника в брюшную полость. Затем половая клетка перемещается в маточную трубу, где происходит оплодотворение.

Длительность овуляции – величина индивидуальная. Более того, у каждой конкретной женщины в разные менструальные циклы это время может отличаться.

После выхода из яичника жизнеспособность гаметы, как правило, составляет не более одних суток. Живучесть же мужских половых клеток, сперматозоидов, как минимум в два раза больше – от 48 до 72 часов.

Эти показатели тоже стоит учитывать при определении границ периода, когда зачатие наиболее вероятно.

Овуляция, как правило, приходится на середину цикла. То есть, если его длительность составляет 28 дней, то выход яйцеклетки произойдет на 13–15-е сутки. Для более точного определения может быть использован тест на овуляцию, а также базальная термометрия.

Благоприятные дни для зачатия

Исходя из прошлых вычислений, мы можем определить не только, через сколько можно заниматься сексом после месячных, но и благоприятные для зачатия дни. Итак, при самом длительном цикле в 32 суток и наиболее коротком в 28 фертильный период будет составлять 14 суток.

Стоит учитывать, что оплодотворение яйцеклетки не совпадает по времени с половым актом.

Сперматозоидам партнера требуется время для продвижения по половым путям женщины. Их средняя живучесть варьируется от 2 до 3 дней. Соответственно, если секс имел место в период овуляции, то вероятность наступления беременности стремится к 90 %.

Индекс Перля календарного метода контрацепции

Индекс Перля показывает надежность выбранного метода предохранения.

Его еще называют коэффициентом неудач, так как рассматриваемая величина характеризует количество наступивших беременностей при использовании того или иного средства (способа) контрацепции.

Предохранявшись календарным методом (с помощью подсчета дней), неудачу потерпели, по статистике, от 9 до 40 женщин из каждых 100, принимавших участие в исследовании.

Исходя из указанных результатов, становится ясно, что вероятность оплодотворения при рассматриваемом методе колеблется от 9 до 40 %.

Это высокий показатель, говорящий о ненадёжности календарного способа контрацепции.

В какие дни после месячных вероятность забеременеть максимальна при циклах различной длительности?

image

Женщины, ведущие активную сексуальную жизнь (в том числе семейные), сталкиваются с двумя полярно противоположными проблемами.

Одних интересует, как быстро забеременеть, других – как предохраниться от нежелательной беременности. Несмотря на диаметральность этих проблем, обе они неразрывно связаны с понятием менструальный цикл.

Особенности физиологического процесса в женском организме в наибольшей степени влияют на шансы зачать малыша. Стоит разобраться и запомнить, в какие фазы цикла оплодотворение возможно, когда – невозможно, можно ли после месячных забеременеть и через сколько суток.

Фазы менструального цикла

Предназначение менструального цикла заключается в подготовке женского организма к вынашиванию ребенка. Осуществляется это примерно за 28 суток – такова его средняя продолжительность.

Она способна изменяться под воздействием различных факторов и варьировать в сторону сокращения или увеличения срока.

Пограничными считаются 21-35 суток, и для понимания вопроса, можно ли сразу после месячных (регул) забеременеть, следует разобраться с тем, что происходит в течение этих 28 дней.

Длительность цикла измеряется между первым днем текущих месячных и 1-м днем последующих.

В отрезке времени между регулами в женском организме протекает множество интересных процессов, для определения которых весь цикл поделили на фазы:

  • менструальную;
  • фолликулярную;
  • овуляторную;
  • лютеинизирующую.

Менструальная фаза считается первой. Она сопровождается истечением крови из влагалища, благодаря которому эвакуируются погибшая яйцеклетка и отторгнутый эндометрий. Продолжается фаза 3-6 дней, изредка – дольше.

Во время фолликулярной фазы выделения прекращаются, начинается усиленная продукция ФСГ – фоликулостимулирующего гормона и других, влияющих на вызревание фолликулов и функцию яичников.

Обновляется выстилающий эпителий матки – эндометрий.

Фаза способна длиться до 14 дней, что в определенных случаях дает основание для отрицательного ответа на вопрос — может ли быть беременность сразу после месячных.

В фазе овуляции благодаря усиленной секреции ЛГ (лютеинизирующего гормона) происходит высвобождение вызревшей яйцеклетки из фолликула и начинается ее перемещение к матке. Через сколько дней эта половая клетка погибнет, зависит от того, будет ли она оплодотворена. Если нет – ей остается жить не более 24 часов через сутки после «рождения».

В лютеинизирующей фазе, длящейся не более 16 суток, над освободившимся фолликулом формируется железистое образование — желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Этот гормон способствует облегчению имплантации зиготы в стенку матки.

Если внедрения в эндометрий не происходит, железа разрушается, количество прогестерона снижается, вызывая отторжение и выход эндометрия вместе с погибшей яйцеклеткой. В какие дни это происходит – на 12 или 16 день после овуляции – это также составляет особенность конкретных регул.

На какой день после менструации женщина может забеременеть?

Осталось подсчитать, на какой день после месячных можно забеременеть, принимая во внимание нюансы регул у разных женщин. Особенности начинаются с первой же фазы, так как ее продолжительность у одних женщин составляет 3 дня, у других – до 6 суток, у третьих – и того больше.

В различии продолжительности первой фазы кроется объяснение, почему одни дамы спокойно практикуют ритмические методы контрацепции (не предохраняются в «бесплодные дни»), а другие способны зачать даже на 1-е сутки после месячных.

Возможно ли сразу на 1 день?

Определение «первый день после месячных» — тоже условность: для одних женщин это 4-й день от их начала, для других – 6-9-й. Первым днем после месячных (когда кровянистые выделения прекращаются) будет совершенно разное время для разных женщин. Вот почему в медицине для нумерации дней цикла используются дни от начала месячных, а не после.

Каковы же шансы на то, что можно забеременеть сразу после месячных на 1-й день? Очевидно, у большинства лиц женского пола – низкие, так как тотчас после регул приходит фаза созревания яйцеклетки. Само же зачатие возможно только в период овуляции.

По тем же расчетам при 21-дневном цикле овуляция может наступить на 9, а то и на 5 сутки от начала регул, для многих женщин этот день будет 1-м после месячных. Получается, чем короче менструальный цикл, тем более возможно забеременеть сразу после месячных.

Из приведенных выше расчетов видно, что при 35-дневном цикле вероятность забеременеть в 1-й день после месячных низка, а при 21-дневном цикле – высока.

На 2 день

Расчеты, приведенные выше, актуальны и для всех последующих суток после завершения регул, вплоть до 19-23 суток от начала месячных при 35-дневном цикле или до 14-16 суток при 28-дневном. Если выделения длятся 3-4 суток, а длительность цикла — 35, то на 2 день после месячных забеременеть невозможно, при 28-дневном цикле – маловероятно, а при 21-дневном цикле – можно.

Через 3 дня

То же самое касается третьего дня. Чем дальше от месячных в пределах двух недель, тем выше шансы забеременеть — и через 3 дня, и после 4-5 дня это можно сделать. Возможность забеременеть в первые сутки после месячных тем выше, чем короче их цикл.

Через неделю

Если прошло 7 дней после прекращения выделений крови, для большинства женщин это самый благоприятный момент для оплодотворения. Считаем:

  • при 35-дневном цикле 7 сутки после месячных бывают 10 или 15-м днем от их начала, до предполагаемой овуляции – 4-9 дней, значит, зачатие маловероятно;
  • при 28-дневном цикле овуляция может наступить на 14-16 день от начала регул, или через неделю после окончания, то есть зачатие возможно;
  • при 21-дневном забеременеть через неделю после беременности можно с высокой долей вероятности.

Получается, что половой акт через неделю после месячных у женщин с длительностью цикла не более 28 суток может закончиться оплодотворением.

Как рассчитать, чтобы быстро зачать ребенка с первого раза?

Для успешного зачатия малыша необходимо совпадение двух важных условий:

  • овуляции;
  • наличия сперматозоидов, движущихся к яйцеклетке, в момент овуляции.

Каким образом рассчитать, когда можно забеременеть после месячных? Для этого следует вычислить дату овуляции. Так как овуляция происходит примерно за 12-16 дней до старта новых месячных, отсчитать дату несложно, если нет проблем с их регулярностью. Нужно только учитывать его продолжительность.

Таблица. В какие дни после месячных можно забеременеть

Дни овуляции от начала месячных 21 – 12 = 921 – 16 = 5 Итого: 5-9 дни от начала цикла 28 – 12 = 1628 – 16 = 12 Итого: 12-16 дни от начала цикла 35 – 12 = 2335 – 16 = 19 Итого: 19-23 дни от начала
Дни овуляции после месячных При длительности месячных 3 дня – 2-6 день после месячных; При выделениях 5 дней – на 1-3 день после месячных При 3-дневных выделениях – на 9-13 сутки; При 5-дневных выделениях – на 7-9 сутки после месячных При 3-дневных месячных – 16-20 день после их окончания; При 5-дневных – 14-18 сутки после месячных

По примеру этих расчетов можно вычислить, через сколько дней можно забеременеть после месячных и при другой продолжительности цикла и самих регул.

Рекомендуется использовать и иные методы определения времени овуляции:

  • при помощи аптечных тестов;
  • с помощью ультразвукового мониторинга;
  • по графику базальной температуры.

Все эти способы стоят того, чтобы ознакомиться с методикой их использования.

Важно, чтобы при составлении графиков учитывалась регулярность цикла, поскольку при неустановившемся графике любые вычисления могут оказаться ложными.

Сколько дней можно не предохраняться?

Чтобы довериться ритмическому методу контрацепции, необходимо:

  • точно знать продолжительность своего цикла;
  • быть уверенной в его регулярности;
  • уметь считать.

Цифры, показывающие, сколько дней можно не предохраняться после месячных, опять же будут разными для женщин с разной продолжительностью цикла. Некоторые женщины наделены возможностью использовать «бесплодные» дни 2 раза за цикл, иные – только раз, и это также связано с его длительностью.

При 21-дневном цикле овуляция может произойти на 5-9 сутки от начала месячных.

Если учесть, что особо жизнелюбивые сперматозоиды, проникшие в матку, обладают способностью прожить в ней до 2-х суток, то несложно подсчитать, что незащищенный коитус (половой акт), совершенный за 2 дня до потенциальной овуляции, также может закончиться беременностью. Поэтому и 3-7 сутки от начала выделений следует считать опасными.

Предохраняться следует и на протяжении 24 часов после овуляции, для данного случая – на 10 день от начала выделений. С 11 дня при 21-дневном цикле наступает период «абсолютной бесплодности».

Невозможность зачатия при 21-дневном цикле остается вероятной лишь в первые 3 дня от начала регул (практически – дни месячных) и в оставшиеся дни до старта следующего цикла, начиная с 11 дня.

Для 28-дневнего цикла «бесплодные» дни после месячных начинаются с 17-го дня от начала регул, относительно безопасны – первые 10 суток от начала.

Наконец, вот в какие дни нельзя забеременеть при 35-дневной периодичности – с 18 дня после месячных или до 15 дня от начала месячных.

Женщине необходимо помнить о том, что дни зачатия после месячных даже при регулярном цикле не всегда совпадают с расчетными. Использовать ритмический метод контрацепции стоит под руководством гинеколога или в период «абсолютной бесплодности». Хотя ни то, ни другое не дает абсолютной гарантии.

Самые благоприятные дни

Правильный расчет времени овуляторной фазы дает возможность забеременеть быстро и с первого раза после месячных, поэтому к определению этой даты стоит подойти ответственно.

Математические подсчеты для этой цели давно утратили актуальность, поэтому лучше воспользоваться достижениями современной медицины, упомянутыми выше. Высочайшей информативностью и достоверностью отличается метод УЗИ-мониторинга (фолликулометрии), позволяющий определить момент овуляции с точностью до 12 часов.

Максимально благоприятными днями для зачатия ребенка являются дни овуляции и 1-2 суток до нее.

Вероятность зачать ребенка в другие фазы цикла

Зная, на какой день после месячных можно зачать ребенка, несложно предугадать шансы на оплодотворение в остальные фазы. Это поможет многим представительницам женского пола избавиться от некоторых неверных представлений о наступлении беременности.

Непосредственно перед месячными

Промежуток времени в канун старта регул относится к лютеинизирующей фазе. Независимо от того, сколько дней после месячных нельзя забеременеть, к завершающей фазе цикла яйцеклетка, если она не оплодотворилась при овуляции, уже погибла, и ее гибель вызвала отслоение эндометриального слоя в матке.

Отслоившийся эндометрий и погибшая яйцеклетка готовятся покинуть матку в составе кровяных выделений. Если в этот момент в полости матки окажется сперматозоид, ему ничего не светит, кроме «всемирного потопа». Соединяться ему не с кем, поэтому он будет извержен вместе с кровянистыми массами.

Во время месячных

Мы уже поняли, что то, когда женщина может забеременеть после месячных, сопряжено с продолжительностью ее цикла. Если его длительность всего 21 сутки, овуляция способна наступить на 5-9 день от начала месячных. У огромного количества особей женского пола выделения в это время (5-6 день) еще продолжаются.

Даже если коитус был совершен на 3 день после начала регул, а сперматозоид умудрился проскочить в матку, а из нее – в фаллопиеву трубу, он вполне может пересечься и слиться с новорожденной яйцеклеткой, продвигающейся к матке.

После овуляции

Путешествие яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке имеет только 2 варианта окончания – оплодотворение или гибель через 48 часов после высвобождения из фолликула.

Если сперматозоидам не удалось застать фазу овуляции, шансы на оплодотворение после гибели яйцеклетки утрачиваются. До следующей овуляции половые контакты могут считаться бесплодными.

Вот почему так важно знать, на какой день после месячных можно забеременеть, чтобы не упустить этот удобный случай.

Сколько дней после месячных можно не предохраняться: физиология периода и как рассчитать срок

image

Среди женщин широко распространено убеждение, что сразу после окончания месячных нет нужды в предохранении. Считается, что риск забеременеть в таких случаях практически равен нулю.

Те, кто разделяют такую позицию, считают, что если овуляция уже была, то яйцеклетка просто еще не успеет сформироваться.

Так ли это на самом деле? Многих женщин интересует вопрос о том, сколько дней можно не предохраняться после месячных в действительности.

Зачатие после месячных

По мнению гинекологов, не существует абсолютно безопасных дней цикла. Медицинской практикой было многократно доказано, что полностью исключить вероятность зачатия даже после окончания менструаций нельзя.

Не готовы к пополнению? Тогда лучший способ — предохранение. Дело в том, что следующая овуляция еще только предстоит, а установить ее сроки не под силу даже самому опытному специалисту.

Степень вероятности оплодотворения яйцеклетки в определенный момент времени может колебаться от самых минимальных значений до почти стопроцентной вероятности. На вероятность успешного зачатия влияет множество разнообразных факторов, основными из которых являются:

  • Жизненный цикл яйцеклетки (максимальный период жизни женской половой клетки составляет одни сутки).
  • Время жизни сперматозоидов у партнера (мужские половые клетки могут существовать почти вдвое дольше — от 48 до 72 часов).

Возможность забеременеть у женщины появляется как раз в овуляционном периоде, который, согласно медицинской литературе, происходит в середине всего цикла. При попадании сперматозоида во влагалище до наступления овуляции значительно увеличиваются шансы зачать ребенка.

Может ли произойти овуляция сразу же после месячных? Конечно, ведь созревание новой яйцеклетки в яичниках нередко начинается в период окончания менструации.

Именно поэтому в первые дни начала цикла яйцеклетка уже может выйти в брюшную полость и встретиться со сперматозоидом. Вероятность такого развития событий с ранней овуляцией не исключена.

Это может быть спровоцировано различными сбоями в гормональной системе организма. К наиболее частым причинам ранней овуляции относят:

  • Сильные психоэмоциональные потрясения.
  • Проблемы со сном (нерегулярный сон или бессонница).
  • Болезни, связанные с репродуктивной системой.
  • Инфекционные заболевания, которые передаются половым путем.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неправильная схема приема контрацептивов.

По результатам исследований примерно каждая пятая женщина, имевшая незащищенный секс после завершения менструации, имела беременность. В список факторов, влияющих на вероятность забеременеть, относят:

  • Нерегулярное протекание цикла.
  • Большую продолжительность месячных (от недели и более).
  • Раннее завершение цикла (продолжительность всего периода меньше трех недель).
  • Появление не связанных с менструациями кровотечений (например, во время полового акта или в результате эрозии). Все это обычно приводит к неправильному расчету периода овуляции.

Календарный способ

Для понимания того, в какие дни можно пренебречь контрацепцией, можно использовать и календарный метод. В этом случае внимательно изучаются и отслеживаются индивидуальные особенности протекания цикла. Но это способ требует не менее полугода, а в идеале — год.

  1. За указанный период отмечают самый короткий и самый длинный циклы. Например, их продолжительность может составлять 20 день и 29 дней соответственно.
  2. Из наименьшего значения вычитается 18, а из наибольшего — 11 (согласно методологии Огино-Кнауса)
  3. В результате простейших арифметических операций получаем: 20−18=2, 29−11=18.
  4. Таким образом, периоды со второго дня и после 18 дня цикла можно считать условно безопасными, а вероятность зачатия — минимальной.

Стоит сказать, что такой способ не является стопроцентно точным — малейший сбой в менструальном цикле приведет к неправильному результату и высокой вероятности забеременеть в эти дни.

Вероятность забеременеть перед месячными

Способ контрацепции с применением календаря будет малоэффективным и в случаях расчета вероятности забеременеть перед месячными. Объясняется это теми же сбоями, которые могут происходить одновременно. Такое развитие событий далеко не редкость.

Вдобавок за период одного цикла есть риск созревания не одной, а нескольких яйцеклеток. Кроме того, сперматозоиды, попав в женский организм, могут довольно продолжительное время сохранять свою жизнеспособность.

Взятые в совокупности, все эти факторы значительно увеличивают вероятность беременности.

Следует также помнить, что в некоторых случаях выход самой яйцеклетки может совпасть с начинающейся фазой критических дней, а тогда резко возрастают шансы забеременеть.

Определение дней фертильности

Необходимую информацию о том, в какой срок после критических дней или перед месячными можно отказаться от контрацепции предоставят данные о периодах повышенной фертильности.

В этом случае от женщины требуется умение распознавать такие временные промежутки. Здесь очень эффективно измерение базальной температуры тела. При этом замер показателей проводится в течение не менее трех циклов, идущих подряд.

Следует соблюдать важные правила:

  • Все необходимые измерения производятся ежесуточно утром сразу же после сна. При это время сна не должно быть меньше трех часов.
  • Измеряют температуру с помощью одного и того же градусника в течение пяти минут.
  • Запрещается вставать с постели.
  • Отмечают любые изменения (другой термометр, время для измерений, прием лекарств и др.)
  • Каждый полученный результат отмечается точкой. Позже все точки следует объединить в график.
  • Измеренная ректальная температура перед началом овуляции составляет 36,6 градусов. В период овуляции температура, как правило, повышается на 1 /5 градуса. Предположить овуляцию можно, если такая температура длится в течение трех и более суток.
  • Вероятность забеременеть наиболее высока примерно за пару суток до подъема БТТ, но сперматозоиды могут быть жизнеспособными до 5 дней. Если женщина планирует стать мамой, то эти дни являются наилучшим временем для половых контактов. Если зачатие не планируется, то секс без контрацепции станет возможным только спустя три — четыре дня после подъема БТТ.

Следует помнить, что не существует гарантированного способа расчета точного время безопасного секса. В практике врачей встречались случаи, когда оба партнера предпринимали все необходимые меры, но зачатие все же случилось.

Что говорят гинекологи

По мнению известных врачей, способ расчета безопасных дней с помощью календаря следует применять, если нет возможности использовать контрацептивы. Этот метод имеет свои плюсы и минусы. Положительные стороны такого способа во многом очень условны:

  • Нет побочных эффектов и вреда для женского организма.
  • Возможность познать свое тело и многие происходящие в нем процессы.
  • Финансовая сторона — не нужно покупать никакие противозачаточные средства.

Если применять этот контрацептивный метод, то риск зачатия будет низким. Но это только в том случае, если цикл будет оставаться регулярным.

Если говорить о недостатках календарного способа, то здесь можно отметить несколько моментов:

  • Нет стопроцентной гарантии результата.
  • Отсутствует защита от потенциальной угрозы проникновения половых инфекций.
  • Во время полового акта женщине не удается полностью расслабиться по причине страха возможной беременности.

Медики советуют при использовании календарного метода с целью определения «безопасного» периода дополнять его более надежными методами, к которым относятся:

  • Измерение базальной температуры.
  • Специальные тесты на овуляцию, продающиеся в аптечных пунктах.
  • Контроль цвета и густоты цервикальной слизи.
  • Гормональные контрацептические способы. Они позволяют подавлять овуляционные процессы с помощью искусственных аналогов женских половых гормонов.

Что следует учитывать, применяя цервикальный способ? Особенности шейной слизи находятся во взаимосвязи с состоянием органов половой системы. Но существуют общие признаки, которые следует иметь в виду:

  • Выделения, напоминающие по свойствам белок сырого куриного яйца (тягучие, прозрачные), могут свидетельствовать о повышенной вероятности появления беременности. Такая консистенция не препятствует продвижению мужских половых клеток к яйцеклетке.
  • Густая и скудная консистенция слизи является показателем окончания периода овуляции. Это значит, что наступила пора, когда можно не думать о контрацепции.

Совет: Женщинам, имеющим заболевания шейки матки или влагалища, не следует ориентироваться на вышеуказанные показатели.

Специалисты также советуют не пренебрегать подсказками собственного тела. К организму можно прислушиваться, но слепо полагаться на эти ощущения точно не стоит.

Например, в период наиболее высокой вероятности оплодотворения девушка может испытывать болезненные ощущения в области низа живота.

При этом, конечно, не возникает никакого желания заниматься сексом, а шейная слизь обильная и прозрачная.

В теории — да, ведь появляющееся при этом обильное кровотечение в первые критические дни препятствует передвижению мужских половых клеток. Сперматозоиды при этом просто не могут добраться до яйцеклетки.

Но если выделения недостаточно сильные, то pH внутри влагалища сдвигается в щелочную сторону, что благоприятно сказывается на продолжительности жизни сперматозоидов.

Всего лишь десять лет назад от пяти до семи предменструальных дней до и примерно столько же после ее окончания было принято считать безопасными. Люди полагали, что в эти сроки от партнеров не требуется применять контрацептивы. Но сегодня установлено, что в эти дни риск зачатия весьма высок.

Как было выяснено учеными, повышение уровня гормонов, вызванное множеством разнообразных факторов, длительные или скоротечные менструации могут вызвать нестабильное протекание овуляции. Это означает, что применения только календарного способа для расчета безопасных дней недостаточно.

Если говорить о гормональных нарушениях в организме женщины, то определить их по собственным ощущениям крайне затруднительно. Очень часто такие сбои проходят без каких-либо внешних проявлений.

Все это в результате может привести к тому, что в тесте на беременность могут появиться две полоски.

Сколько дней после месячных можно не предохраняться и почему

image

Многие женщины уверены, что перед месячными и в течение нескольких дней после их окончания можно заниматься незащищенным сексом без угрозы забеременеть. Это утверждение следует считать верным лишь отчасти.

Вероятность зачатия в определенное время цикла действительно колеблется от максимальной до практически нулевой.

Сколько дней после месячных можно не предохраняться, и насколько на самом деле стоит доверять этим расчетам?

Сколько дней после месячных можно не предохраняться

Успешность зачатия зависит от совокупности разных факторов: того, когда у женщины произошла овуляция, насколько жизнеспособна её яйцеклетка и сперматозоиды партнера. Для женской половой клетки максимальный период жизни 24 часа, тогда как у мужской он составляет от 48 до 72.

Собственно овуляция – период, когда женщина способна зачать ребенка – происходит приблизительно в середине цикла. Гинекологи считают, что этот момент приходится на период от 11 до 18 суток перед тем, как наступит первый день следующей менструации. То есть, в указанный промежуток предохраняться нужно обязательно, а остальные дни теоретически безопасны.

Чтобы определить наличие или отсутствие овуляции, можно воспользоваться специальным аптечным тестом, но он покажет только результат на момент его использования. А рассчитать период, когда перед месячными или после них допустим и безопасен незащищенный половой акт, помогает так называемый календарный метод.

Определение безопасных дней при помощи календарного метода

Многие дамы, утверждая, что сразу после месячных нельзя забеременеть, не учитывают, в какой временной отрезок у них происходит овуляция. Их утверждение неверно. Всегда к этому вопросу необходимо подходить индивидуально.

Чтобы воспользоваться календарным методом и узнать, можно ли не пользоваться средствами защиты в те или иные дни, женщине придется внимательно отслеживать свой менструальный цикл. Полезно учесть, что вести подсчеты эффективнее минимум 6 месяцев, а лучше год.

Необходимо определить самый долгий и наиболее короткий циклы. Например, дольше всего за этот период цикл продолжался 30 дней, а меньше всего – 25. Возможные безопасные дни рассчитываем так: 25-18=7 и 30-11=19. Получается, до 7-го и после 20-го дня цикла не должна наступить беременность.

Как определить дни повышенной фертильности

Всегда надо помнить, что календарный метод не дает абсолютной гарантии. Информация о том, когда нужно предохраняться наиболее активно, не будет верна полностью, если женщина не научится определять у себя дни повышенной фертильности, то есть, предрасположенности к зачатию.

Самостоятельно вычислить дни фертильности женщина будет способна, составив график базальной температуры или исследуя выделения цервикальной слизи.

Мерить базальную температуру следует ежедневно минимум три цикла подряд. Показатели будут точными, если проводить измерение с утра не менее 5 минут, не вставая, не меняя термометра. Данные нужно записывать и обозначать точками так, чтобы их можно было объединить в график.

Если менструальный цикл у женщины проходит нормально, этот график выглядит как кривая с возрастанием температуры посередине цикла на 0,2-0,6 С. При наступлении овуляции показатель снижается на несколько десятых градуса. На рисунке это похоже на зубчик, направленный вниз.

По полученным и нанесенным на график данным о температуре в течение нескольких месяцев определяется этап её пика. Например, это 13 день цикла.

Чтобы обозначить период фертильности, необходимо отнять от него 6 и прибавить 4: 13-6=7 и 13+4=17. Этап цикла с 7-го по 17-й день и является подходящим для зачатия.

Этот способ узнать, можно ли забеременеть, не будет результативным, если женщина больна, принимает гормональные препараты, была подвержена стрессу.

У женщины, не имеющей гинекологических патологий, с 18 суток цикла перед месячными и с 6-го по 10 день их практически нет. С 10 по 18 появляется жидкая слизь, наподобие сырого яичного белка.

Когда заканчивается овуляция, выделяется густой секрет. Спустя 3 – 4 дня после появления слизи овуляция заканчивается, а значит, беременность невозможна.

Не подходит этот способ женщинам с болезнями шейки матки или влагалища.

Почему может произойти зачатие сразу после месячных

Женщинам, которые хотят узнать, можно ли предохраниться от нежелательной беременности, используя календарный метод, важно понимать: врачи не могут дать стопроцентную гарантию, что зачатия не будет. Более того, даже предохранявшаяся женщина способна забеременеть.

Меньше всего календарному методу должны доверять женщины, менструация которых нерегулярна. Если в цикле происходят сбои, любые расчеты неправильны.

Гормональная система женщины в принципе может нарушиться в любой момент по разным причинам. Часто скачок гормонов приводит к ранней овуляции, а значит, и возможный фертильный период резко смещается.

Занимаясь незащищенным сексом перед месячными либо сразу после месячных, нужно помнить, что гормональный сбой мог произойти, но никак не проявить себя, а вероятность зачатия при этом значительно повысилась.

Как долго можно не предохраняться после месячных

image

Женский организм сложный и таит много загадок. Далеко не все процессы, происходящие в нем, поддаются объяснению.

Кроме этого, каждый организм индивидуален, поэтому нельзя всех приравнивать под одну планку.

Многих представительниц прекрасного пола, которые живут половой жизнью, интересует вопрос: существуют ли «безопасные» дни, когда можно не предохраняться? Сколько дней после месячных можно не предохраняться?

Нужно сразу сказать, что ответить на вопросы однозначно не возьмется никто. Даже примерно сказать, сколько времени после месячных беременность точно не наступит, нельзя.

Так, одна представительница прекрасного пола может забеременеть перед месячными, другая – после, а третья и вовсе в середине цикла. Бывают случаи, когда зачатие происходит, если половой акт имел место во время месячных.

А чтобы разобраться в этом детально и понять, как происходит оплодотворение и когда оно наступает, нужно знать, что такое менструация и овуляция.

Менструальный цикл

Начало цикла – это первый день кровянистых выделений, в большинстве случаев длится 3-4 дня, но в норме считается до 7 дней. В это время происходит отторжение слизистой оболочки детородного органа, соответственно, по теории беременность может не произойти, а в действительности это не дает 100% защиты от нежелательной беременности.

Длительность цикла приблизительно 28-30 дней, возможны отклонения в разные стороны, что зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Так, бывают длительные или же очень короткие менструальные циклы.

Как правило, овуляция начинается на 14-15 день с начала месячных, что припадает приблизительно на половину цикла.

Время жизни яйцеклетки в среднем сутки, но в редких случаях яйцеклетка может быть готовой к оплодотворению в течение нескольких случаев.

Но при этом нужно учитывать особенности сперматозоидов, поэтому возможное зачатие по срокам может не совпадать со временем полового контакта.

Природой предусмотрено, что ежемесячно женский организм подготавливается к беременности, для чего утолщается внутренняя слизистая оболочка детородного органа, чтобы оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка могла к нему прикрепиться.

Если же беременности не произошло, организм отторгает измененную слизистую и выводит ее наружу, начинаются месячные. Это нужно, чтобы подготовиться к выходу из яичников новой яйцеклетки и возможной беременности в следующем месяце.

Менструация сопровождается кровотечением, и со дня ее начала отсчитываются дни цикла.

Овуляция

Под овуляцией следует понимать выход созревшей яйцеклетки из яичника, ее продвижение по маточным трубам к детородному органу, где и происходит оплодотворение ее мужским сперматозоидом, который выходит из матки по направлению к ней.

Чтобы произошло зачатие, яйцеклетка и сперматозоид должны находиться в маточных трубах в одно время. На самом деле добиться такого сложно, ведь невозможно угадать, когда должен быть половой контакт, чтобы он совпал с овуляцией.

Мужской фактор имеет значение

На сегодняшний день точно не установлено, сколько живут сперматозоиды. По этой причине нельзя сказать, насколько продолжительной будет их жизнь в женском организме, соответственно, безопасен или нет секс после месячных.

Некоторые исследования показали, что сперматозоиды сохраняют жизнедеятельность до двух недель, гинекологи же считают, что время жизни их в женском организме около недели. Но неизвестно, как долго они могут сохранять способность оплодотворять яйцеклетку. Отсюда следует, что промежуток времени, когда вероятность зачатия высокая, увеличивается до 7 дней.

Так возможна ли беременность после менструации?

Бытует мнение, что после месячных женскому организму нужно время на восстановление после кровотечения, поэтому зачатие невозможно.

Но, здесь также нужно принимать во внимание тот факт, что женские и мужские половые клетки способны жить в женском организме и после полового акта.

Поэтому вероятность зачатия ребенка после месячных составляет 10-20 %, соответственно, каждая 5 женщина, которая не предохраняется после месячных, имеет шанс забеременеть.

Также нужно учитывать такие факторы:

  • Нерегулярность месячных. Продолжительность менструального цикла может быть 26-35 дней, поэтому женщина может контролировать начало менструации только приблизительно, а о том, что имела место овуляция, может сказать только тест. В этом случае нужно предохраняться, если зачатие ребенка нежелательно, ведь спрогнозировать ее невозможно.
  • Длительная менструация. Далеко не у каждой женщины они идут 2-4 дня. Есть и такие представительницы прекрасного пола, критические дни у которых доходят до 10, соответственно, окончание кровотечения припадает практически на середину цикла, особенно если он не продолжительный (28 дней).
  • Ранняя овуляция. Это особенность женского организма, когда невозможно спрогнозировать время выхода яйцеклетки из яичника. В норме же созревшая яйцеклетка попадает в маточную трубу на 14-15 день менструального цикла. При ранней овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом уже на 5-6 день цикла. Как правило, овуляция проходит незаметно для женщины, но в некоторых случаях может быть боль внизу живота. Поэтому секс после месячных может скоро дать о себе знать.

Женщина должна понимать, что зачатие ребенка должно быть планированным, к тому же к этому важному периоду нужно подготовиться. По этой причине, если не планируете беременеть в ближайшее время, нужно предохраняться. А грамотное использование современных контрацептивов обеспечит успешное зачатие, вынашивание и роды в будущем.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации