• Пн-пт с 09:00 по 20:00, сб с 09:00 по 17:00, вс выходной
  • Москва, район Хамовники, Олсуфьевский переулок, дом 3, строение 1.

Заболевания коленного сустава и их лечение

Коленный сустав, самый большой в организме человека, также является самым уязвимым. Это связано с тем, что на него приходится огромная нагрузка. Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании часто возникает у спортсменов, пожилых людей и у людей с избыточным весом.

Существуют несколько основных причин боли в колене:

  • Повреждение связок колена – это распространенная травма.
  • Разрыв мениска – часто сопровождается повреждением связок.
  • Нехватка кальция в подростковом возрасте из-за быстрого роста.
  • Гонартроз (артроз коленного сустава) – серьезное заболевание, которое чаще всего возникает после 40 лет.
  • Плохая обувь или дефект стопы.
  • Подвывих надколенника – может быть вызван целым рядом причин.

Повреждение связок колена

image Проблема возникает, когда нагрузка на коленные связки становится слишком большой, что может привести к их частичному повреждению или полному разрыву.

Такие травмы чаще всего происходят у людей, занимающихся определенными видами спорта или выполняющих физическую работу, где ноги подвергаются значительной нагрузке. Однако растяжение связок можно получить и в бытовых условиях при неудачном падении, прыжке, ударе или повороте ноги на неровной поверхности, что может привести к вывиху сустава.

Связочный аппарат колена состоит из двух крестообразных связок (находятся внутри сустава) и двух боковых связок (находятся снаружи). Статистика показывает, что наиболее часто травмируется передняя крестообразная связка, обычно из-за удара. Однако в большинстве случаев травма затрагивает не только одну связку, но и другие связки и мениск (об этом будет рассказано ниже).

Симптомы могут различаться в зависимости от степени повреждения связок. В любом случае будут наблюдаться следующие признаки:

  • боль при сгибании, разгибании или надавливании пальцем;
  • отек и посинение кожи, которые могут появиться не сразу, а через несколько часов;
  • щелканье и хруст в области колена;
  • нестабильность (болтание) коленного сустава в случае серьезного разрыва связок.

Лечение. Если травма имеет хотя бы среднюю тяжесть, это увеличивает риск повторного повреждения в будущем. Поэтому лечение может занимать недели или даже месяцы. Важно обеспечить покой для колена, использовать повязку или брейс, принимать противовоспалительные препараты. В более серьезных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, использование костылей и прохождение специальных физиотерапевтических процедур.

Если после начала занятий бегом или длительного пребывания в стоячем положении ваши колени просто болят, достаточно предоставить им отдых и сделать массаж. Вероятнее всего, проблема заключается в незначительном растяжении связок, которое не представляет опасности.

Разрыв мениска

Данная проблема в основном влияет на людей, которые активно занимаются спортом, в частности, футболом, где ноги и коленные суставы подвергаются значительной нагрузке. Мениск, играющий роль амортизатора, является хрящевой прослойкой, поэтому существует высокий риск его повреждения. При этом, симптомы, такие как сильные боли при сгибании и разгибании колена, могут быть распознаны только через несколько недель. Отек и скопление жидкости уже явно наблюдаются, а также возникают боли в щели между коленом и голенью, особенно при сильном сгибании, и слабость в мышцах бедра.

Лечение. Если боль сохраняется и не исчезает в течение длительного времени, необходимо немедленно обратиться к хирургу, который сможет определить повреждение мениска при осмотре, по результатам снимка или МРТ. Лечение обычно должно быть комплексным и часто включает операцию. При этом учитывается возраст пациента и степень его активности. Могут быть назначены физиопроцедуры, ограничение активности и массаж. В сложных случаях обычно проводится мини-операция, которая позволяет полностью восстановить сустав. Этот процесс называется артроскопией и может выполняться для точной диагностики и лечения. При этом хирургическое вмешательство минимально. В некоторых случаях может потребоваться удаление самого мениска (менискэктомия), но это может привести к развитию артрита в будущем.

Нехватка кальция у подростков

image В период подросткового возраста организм человека активно растет. У некоторых подростков могут возникать боли в коленях при сгибании и разгибании. Это указывает на нехватку определенных элементов в организме.

Способы лечения. В таких случаях врачи назначают специальные препараты, содержащие кальций и другие необходимые микроэлементы для роста организма. Для облегчения боли могут быть назначены соответствующие препараты. Во время лечения рекомендуется ограничить физическую активность и занятия спортом.

Гонартроз

image Гонартроз, также известный как артроз коленного сустава, чаще всего встречается у пожилых людей, особенно у мужчин. С возрастом организм изнашивается, и это влияет на состояние коленных суставов. Однако, гонартроз может также развиваться в более молодом возрасте из-за травм. В этом случае суставы воспаляются, и при сгибании и разгибании коленей возникают сильные боли.

Лечение. Для снятия боли и воспаления обычно назначаются противовоспалительные средства, например, ибупрофен. Это лекарство помогает справиться с болевым синдромом и устранить воспаление. После устранения этих симптомов врач может рекомендовать специальные разогревающие мази и хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань и защитить ее в будущем.

Хондропротекторы содержат вещества, которые способствуют синтезу хрящевой ткани, а также защищают ее от свободных радикалов и снимают отек. Во время лечения гонартроза они являются необходимыми. Это серьезное заболевание, которое сложно вылечить. Лечение возможно только на ранних стадиях. В поздних стадиях обычно требуется операция, при которой сустав частично или полностью заменяется искусственным суставом. Этот процесс называется эндопротезирование.

Плохая обувь или дефект стопы

image Гонартроз, также известный как артроз коленного сустава, чаще всего встречается у пожилых людей, особенно у мужчин. С возрастом организм изнашивается, и это влияет на состояние коленных суставов. Однако, гонартроз может также развиваться в более молодом возрасте из-за травм. В этом случае суставы воспаляются, и при сгибании и разгибании коленей возникают сильные боли.

Лечение. Для снятия боли и воспаления обычно назначаются противовоспалительные средства, например, ибупрофен. Это лекарство помогает справиться с болевым синдромом и устранить воспаление. После устранения этих симптомов врач может рекомендовать специальные разогревающие мази и хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань и защитить ее в будущем.

Хондропротекторы содержат вещества, которые способствуют синтезу хрящевой ткани, а также защищают ее от свободных радикалов и снимают отек. Во время лечения гонартроза они являются необходимыми. Это серьезное заболевание, которое сложно вылечить. Лечение возможно только на ранних стадиях. В поздних стадиях обычно требуется операция, при которой сустав частично или полностью заменяется искусственным суставом. Этот процесс называется эндопротезирование.

Подвывих и вывих надколенника

изображение Смещение надколенника (чашечки) может привести к его подвывиху. Причины такой травмы могут быть разнообразными, включая проблемы с основными связками, ослабление мышц бедра и необычную форму ног. Во многих случаях возникает боль при сгибании и разгибании под коленной чашечкой или по всему коленному суставу. Это может сопровождаться хрустом и ощущением нестабильности надколенника.

Методы лечения. В большинстве случаев лечение является консервативным и направлено на снятие воспаления и восстановление нормального состояния мышц или связок, ответственных за смещение чашечки. Однако в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Частые вопросы

Какие самые распространенные заболевания коленного сустава?

Самыми распространенными заболеваниями коленного сустава являются артрит, артроз, травматические повреждения (например, растяжения связок или повреждения хряща) и различные воспалительные процессы.

Какие симптомы могут указывать на проблемы с коленным суставом?

Симптомы проблем с коленным суставом могут включать боли, отечность, скованность движений, ощущение хруста или треска в суставе, ограничение подвижности и слабость в ноге.

Как проводится лечение заболеваний коленного сустава?

Лечение заболеваний коленного сустава может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, применение противовоспалительных препаратов, ношение ортезов, а также хирургические вмешательства, включая артроскопию или замену коленного сустава.

Как можно предотвратить проблемы с коленным суставом?

Для предотвращения проблем с коленным суставом рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг колена, контроль веса, избегание травматических нагрузок на сустав и ношение подходящей обуви.

Когда следует обратиться к врачу при проблемах с коленным суставом?

Следует обратиться к врачу при появлении сильных болей в колене, отека, ограничения подвижности, а также при повреждениях колена, таких как растяжения связок или повреждения хряща, которые могут требовать специализированного лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровье коленного сустава с помощью регулярных упражнений. Укрепление мышц вокруг колена поможет снизить риск развития заболеваний и улучшить их лечение. Рекомендуется выполнять упражнения, направленные на развитие силы и гибкости коленного сустава, такие как приседания, выпады, подъемы на носки и растяжка.

СОВЕТ №2

Избегайте перегрузок и травм коленного сустава. При занятиях спортом или физической активности используйте правильную технику и средства защиты, такие как коленные бандажи или подушечки. Также рекомендуется избегать длительного пребывания в положении, где колено находится под большим напряжением, например, при длительном сидении или стоянии.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу при первых признаках заболевания коленного сустава. Если у вас возникли боли, отеки, ограничение движения или другие симптомы, связанные с коленом, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение к специалисту поможет определить причину проблемы и назначить эффективное лечение, которое может включать физиотерапию, медикаментозную терапию или хирургическое вмешательство.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации